Semaine préparation compétition

750,00

Vous avez réalisé une saison de compétition et souhaitez franchir un cap en participant à une épreuve d’une semaine. Vous souhaitez être accompagné au cours de la préparation de cette nouvelle expérience pour en profiter au maximum.

Le camp Préparation Compétition est conçu pour vous préparer à votre prochaine grande course à la veille de celle-ci afin de l’aborder dans les meilleures conditions.

Le camp peut s’organiser sur les principaux massifs: Vosges, Jura, Alpes du Nord, Alpes du Sud, Pyrénées, Massif Central. Les dates sont à définir, plutôt la semaine qui précède la compétition qui vous intéresse pour découvrir les clés des environs. N’hésitez pas à utiliser le formulaire de contact pour nous faire connaître vos remarques ou suggestions!

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Catégorie :

Description

Format

Le camp se déroule sur 5 jours avec un groupe de 6 pilotes encadrés par un instructeur qualifié. Il se tient la semaine qui précède la compétition visée, sur les sites environnants.

Profil de pilote

Vous avez réalisé une saison de compétition de distance et couru une vingtaine de manches de niveau Sport ou Elite, essentiellement au cours de week-ends.
Vous avez votre brevet de pilote confirmé. Vous disposez du matériel que vous souhaitez utiliser en compétition : aile, sellette, instruments, secours, casque.

Programme

  • Dans la semaine précédant la participation à une compétition officielle
  • Découverte le premier jour
    • Vérification du matériel
    • Briefing individuel et collectif
    • Vol d’entrainement et de reconnaissance
  • Utilisation des sites de l’organisation pendant la compétition
  • Réalisation des manches d’entrainement
    • Briefing de groupe
    • Débriefing de groupe
    • Débriefing individuel et collectif le dernier jour

Philosophie

  • Découvrir les clés d’un site
  • Engranger du volume
  • Développer la confiance
  • Partager les expériences

Contenus

  • Régulation de l’activité mentale
  • Gestion du capital physique
  • Exploitation de la vitesse
  • Stratégie de vol
  • Retour d’expérience

Avis

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